post

Pedro4d Saat berlibur atau berpergian, makanan ringan adalah salah satu hal yang penting untuk dibawa. Makanan ringan dapat menjadi pilihan yang praktis dan murah, serta dapat memberikan energi tambahan selama perjalanan. Berikut ini adalah beberapa ide makanan ringan murah yang bisa Anda bawa saat berlibur atau berpergian:

1. Keripik Sayuran

Keripik sayuran adalah pilihan yang sehat dan murah. Anda dapat membuatnya sendiri dengan mengiris sayuran seperti wortel, kentang, atau ubi menjadi tipis-tipis, lalu menggorengnya dengan minyak sedikit. Keripik sayuran ini dapat menjadi alternatif yang lebih sehat daripada keripik kentang biasa.

2. Buah Segar

Buah segar adalah pilihan makanan ringan yang sehat dan mudah dibawa. Anda dapat memilih buah-buahan yang tahan lama seperti apel, jeruk, atau pisang. Potong buah-buahan tersebut menjadi potongan kecil agar lebih mudah dikonsumsi saat perjalanan.

3. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan seperti kacang almond, kacang mete, atau kacang tanah dapat menjadi pilihan makanan ringan yang murah dan mengenyangkan. Kacang-kacangan ini kaya akan protein dan serat, sehingga dapat memberikan energi tambahan selama perjalanan.

4. Roti Gandum

Roti gandum adalah pilihan makanan ringan yang murah dan mengenyangkan. Anda dapat memilih roti gandum yang rendah gula dan tinggi serat untuk mendapatkan manfaat yang lebih baik. Bawa beberapa potong roti gandum sebagai camilan saat perjalanan.

5. Yogurt

Yogurt adalah pilihan makanan ringan yang sehat dan mudah dibawa. Pilih yogurt rendah lemak dan tanpa tambahan gula. Yogurt dapat memberikan asupan probiotik yang baik untuk kesehatan pencernaan Anda.

Dengan mempersiapkan makanan ringan murah ini sebelum berlibur atau berpergian, Anda dapat menghemat uang dan tetap menjaga pola makan yang sehat. Selamat berlibur!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *